介護予防運動指導員をご存知ですか?

介護予防運動指導員をご存知ですか?
私も最近まで、名前を聞いたことがある程度でしたが、今この資格取得に向け努力しています。

人生100年時代と言われている今、
健康寿命を伸ばすことに注目しておられる方がたくさんいます。

介護予防運動指導員は
利用者さんの
①筋力トレーニング
②低栄養を防ぐ食事のとり方
③口腔ケアなど
の適切な支援を行う存在です。

広範囲の指導を行うことで、利用者さんの寝たきりや要介護状態の予防、生活の質の向上につなげています。
高齢者の身体機能を理解し、その人らしい暮らしを実現するために指導を行うプロフェッショナルな資格です。

高齢者の生活状況や体力の違いに合わせ、一人ひとりの目標を達成するための介護予防プログラムを立案します。

作成したプログラムに従い、
①筋力向上のためのトレーニングやストレッチ
②バランスの良い食事の指導
③誤えんを防ぐ口腔ケア
などの生活習慣に対するアドバイスを実施。

筋力・バランス能力・柔軟性のトレーニングには、筋トレマシーンやボール、ゴムバンドなどを使用することもあります。

今後求められる健康寿命を伸ばすために
指導員ができることはたくさんあると思います!

私も、指導員の知識と看護師の知識・経験をもとに

地域の高齢者な方に貢献できる事業展開を目指していきたいと考えています♡

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